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Gesunder Alltag mit Yoga
Yoga ist schon lang kein Geheimtipp mehr! Der Yogatrend ist überall und das nicht ohne Grund. Aber warum genau ist Yoga gut für den Körper und wie kannst Du einfache Yogaübungen in Deinen Alltag integrieren um fit zu bleiben? Wir geben Dir einfache Tipps und Tricks wie Du ein bisschen Bewegung auch in einen stressigen Tag unterbringen kannst und Dich mit Yoga fit hältst.