
Faszien Therapie für zu Hause
Eine eingeschränkte Mobilität oder Schmerzen im Körper können häufig Ursache von verklebten, nicht mobilisierten Faszien sein.
Faszien Therapie für zu Hause
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Igelball transparent
5,95 €

Igelball
5,95 €

Blackroll Twin Faszienrole
39,90 €

Blackroll MED 30cm
31,90 €

Stryve Massage Ball
24,95 €

Blackroll Mini flow
12,90 €

Blackroll DuoBall
18,90 €

Blackroll Ball
10,90 €

Blackroll Mini
10,90 €

Blackroll Groove Pro
39,95 €

Blackroll Pro
39,95 €

Blackroll Groove Standard
39,90 €

Blackroll Med 45cm
42,95 €

Blackroll Flow Standard
39,95 €

Blackroll Needleroller
39,95 €

Blackroll Twister
12,95 €

Blackroll Blackbox
59,95 €

Blackroll Booster
199,00 €

Rollholz Kugel 4 cm
15,95 €

Rollholz Kugel 7 cm
22,95 €

Rollholz Kugel 10 cm
37,95 €

Doppelkugel Rollholz
34,95 €

Rollholz
98,95 €

Blackroll Booster Head
69,00 €

Blackroll Block
29,95 €

Mini-Massager (MG18)
19,95 €

Blackroll Bag Mesh
8,95 €

Blackroll Bag Trainer
29,95 €
Häufige Fragen zum Thema Faszien und Faszienrollen
Faszientherapie – effektive Selbstbehandlung für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden
Faszien sind feine, bindegewebige Strukturen, die Muskeln, Organe und Gelenke wie ein Netzwerk umhüllen und miteinander verbinden. Sie spielen eine zentrale Rolle für unsere Beweglichkeit, Körperhaltung und das Schmerzempfinden. Durch Bewegungsmangel, Überlastung oder Stress können Faszien verkleben oder verhärten – das führt oft zu Verspannungen, Steifheit oder Schmerzen, besonders im Rücken, Nacken oder den Beinen.
Mit Faszienrollen oder Faszienbällen kannst Du das Gewebe gezielt massieren und die Durchblutung fördern. Die gleichmäßigen Rollbewegungen oder punktuelle Druckmassage helfen, die Faszien zu lockern, Verklebungen zu lösen und die Regeneration nach dem Sport zu beschleunigen. Ob für den Rücken, die Beine oder die Fußsohlen – für jede Körperregion gibt es passende Hilfsmittel.
Die Faszientherapie bietet zahlreiche Vorteile für Körper und Wohlbefinden. Sie hilft dabei, verspannte und verklebte Faszien zu lösen, was oft die Ursache für Schmerzen und Bewegungseinschränkungen ist. Durch gezielte Übungen und den Einsatz von Faszienrollen oder -bällen wird die Beweglichkeit verbessert und die Flexibilität des gesamten Körpers gesteigert. Besonders nach dem Sport unterstützt die Faszientherapie die Regeneration und beugt Muskelkater vor. Auch bei chronischen Verspannungen oder steifen Muskeln kann regelmäßiges Faszientraining spürbare Linderung bringen. Der große Pluspunkt: Die Anwendung ist unkompliziert und lässt sich ganz einfach zu Hause durchführen – auch ohne Vorkenntnisse.
In unserer Kategorie Faszientherapie findest Du alles, was Du für die gezielte Behandlung und Pflege Deiner Faszien brauchst – von klassischen Faszienrollen über Faszienbälle bis hin zu innovativem Zubehör. Diese Hilfsmittel unterstützen Dich dabei, Verklebungen und Verspannungen im Bindegewebe zu lösen, die Beweglichkeit zu verbessern und Schmerzen nachhaltig zu lindern.